О рекомендуемых мерах санитарно-эпидемиологической безопасности в период празднования религиозного праздника

О рекомендуемых мерах санитарно-эпидемиологической безопасности в период празднования религиозного праздника

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения Курской области и безопасности пребывания на водных объектах, где в ночь Крещенского сочельника будут проводиться крещенские купания, Управлением Роспотребнадзора по Курской области организован контроль за качеством воды в организованных купелях.

Управление Роспотребнадзора по Курской области настоятельно рекомендует при принятии решения об участии в Крещенских купаниях руководствоваться следующими рекомендациями:

Самое главное! Объективно оценить свои возможности и состояние здоровья, так как купание в проруби противопоказано людям с сердечно-сосудистыми, бронхолегочными, гинекологическими заболеваниями, диабетом, гипертонией, эпилепсией и склонностью к судорогам, с воспалительными процессами в почках, заболеваниями щитовидной железы, инфекционными болезнями. Категорически запрещается купаться в мороз детям, так как у маленьких детей в силу возраста несовершенная система терморегуляции.

Помните, организм воспринимает купание в ледяной проруби как ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ. Главные опасности купания в ледяной воде: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии.

Не использовать для купания неизвестные водоемы, а также водоемы специально не оборудованные для этих целей, осуществлять купание в водоёмах области только в установленных и специально оборудованных для этих целей местах.

Прежде чем купаться в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания необходимо измерить артериальное давление, так как вместо ожидаемой благодати можно получить осложнения.

Категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием.

Не употребляйте воду из открытых водоёмов в питьевых и пищевых целях;

освящённую воду, пригодную для питья, следует набирать только в чистую посуду, предназначенную для использования в пищевых целях (не рекомендуется длительное хранение освящённой воды в ёмкостях одноразового применения (пластиковые бутылки и т.п.))

Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

Не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

После купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду и обувь.

Во избежание переохлаждения и для укрепления иммунитета после купания необходимо попить горячего чаю.

При купании исключите попадание воды из источника внутрь организма.