4 мая на площадке Юго-Западного государственного университета стартовал второй тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции Роспотребнадзора «Диктант здоровья» под названием «Движение – жизнь. Питаемся правильно».

Цель этого замечательного проекта  – сделать научно обоснованные знания о здоровье доступными для всех категорий граждан, от школьников до людей старшего возраста. Ведь здоровье – самый важный ресурс, который есть у человека. Сохранить и укрепить его помогают простые, но чрезвычайно важные знания, опираясь на которые, каждый может изменить качество своей жизни в лучшую сторону.

Начать заботиться о здоровье нужно как можно раньше, и если в детстве этому много внимания уделяют родители, то в студенческом возрасте молодые люди сталкиваются с непростой задачей самостоятельно организовать свой режим, рацион питания, двигательную активность.

В огромным объеме информации нелегко разобраться, и дать молодым нужные ориентиры – особо важная задача: от образа жизни, культуры питания, приверженности здоровым привычкам зависит их будущее – именно они завтра создадут семьи, будут растить и воспитывать детей, обеспечивать социально-экономическое развитие страны. Поэтому внимание к проблемам молодежи Роспотребнадзор считает очень значимым.

Юго-Западный государственный университет [1] славится крупными самостоятельными образовательно-просветительскими проектами и надежным сотрудничеством, Диктант здоровья – один из примеров продуктивного взаимодействия двух важнейших сфер: образования и профилактического здравоохранения.

В акции приняли участие студенты вуза – будущие инженеры и технологи, программисты и строители, архитекторы и химики, юристы и экономисты, нанотехнологи и кибернетики, а также их преподаватели и наставники.

Здоровый образ жизни, правильное питание, образование, спорт, полезная деятельность на благо общества – вот главные приоритеты современной молодежи, и знания о сохранении здоровья помогают молодым реализовать свои планы на дальнейшую успешную и здоровую жизнь.

Ярким примером для участников очного старта стал гость мероприятия – студент, спортсмен, человек с активной жизненной позицией – победитель первенства мира, серебряный призер первенства Европы, победитель первенства России, бронзовый призер чемпионата России, мастер спорта международного класса, член сборной России по боксу Михаил Усов [2].

«Заботиться о своем здоровье, чтобы быть полезным обществу» - позиция Михаила Усова вызывает уважение и восхищение глубиной понимания молодым спортсменом значимости данной темы и искренним интересом поделиться своим опытом в спорте и организации питания и тренировок с широкой аудиторией.

Михаил продемонстрировал блестящие способности спикера, зачитав для аудитории вопросы Диктанта, а затем вместе со всеми ответил на предложенные вопросы.

Участники проверили свои знания в двух ключевых направлениях. Блок «Движение — жизнь» включает вопросы о нормах физической активности, значении разминки и восстановления, а также о формировании у детей привычки к движению. Второй блок — «Питаемся правильно» — посвящён принципам сбалансированного рациона, режиму питания и пониманию того, что действительно означает здоровое питание.

Благодарим администрацию Юго-западного государственного университета за блестяще организованное мероприятие, студентов - за активное участие в акции!

До 22 мая включительно все, кому важно свое здоровье и кто хочет поддержать нашу инициативу в распространении знаний о правильном питании и пользе физкультуры и спорта, могут принять участие в «Диктанте здоровья» в онлайн-формате на официальном портале  диктант-санпросвет.рф [3].

После прохождения теста участники смогут увидеть правильные ответы с комментариями экспертов и получить электронный сертификат. Также предусмотрено участие в очном формате в коллективах и через чат-бот в мессенджере MAX https://max.ru/dictation_bot [4].

Присоединяйтесь к Диктанту!

Видеосюжет о мероприятии можно посмотреть на ресурсе наших партнеров – телерадиокомпании «СЕЙМ» здесь [5], а замечательные фото,  сделанные пресс-службой университета,  тут [6].