Опубликовано чт, 06/02/2020 - 12:33 пользователем 
admin


     /Дата публикации: чт, 06/02/2020 - 12:33
/
*Гигиена при гриппе, коронавирусной 
инфекции и других ОРВИ*

Что нужно делать в период активной 
циркуляции возбудителей гриппа, 
коронавирусной инфекции и других 
возбудителей острых респираторных 
вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы 
предотвратить собственное заражение и 
обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко 
заразны и передаются преимущественно 
воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг 
больного человека распространяются 
микрокапли его слюны, мокроты и 
респираторных выделений, которые 
содержат вирусы. Более крупные капли 
оседают на окружающих предметах, и 
поверхностях, мелкие -долго находятся в 
воздухе и переносятся на расстояния до 
нескольких сот метров, при этом вирусы 
сохраняют способность к заражению от 
нескольких часов до нескольких дней. 
Основные меры гигиенической профилактики 
направлены на предотвращение контакта 
здоровых людей с содержащими вирусы 
частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических 
правил позволит существенно снизить риск 
заражения или дальнейшего 
распространения гриппа, коронавирусной 
инфекции и других ОРВИ.

*Как не заразиться*

 * Мыть руки после посещения любых
   общественных мест, транспорта,
   прикосновений к дверным ручкам, деньгам,
   оргтехнике общественного пользования
   на рабочем месте, перед едой и
   приготовлением пищи. Уделите особое
   внимание тщательному намыливанию (не
   менее 20 секунд), и последующему полному
   осушению рук.
 * После возвращения с улицы домой - вымыть
   руки и лицо с мылом, промыть нос
   изотоническим раствором соли.
 * Прикасаться к лицу, глазам-только
   недавно вымытыми руками. При отсутствии
   доступа к воде и мылу, для очистки рук
   использовать дезинфицирующие средства
   на спиртовой основе. Или
   воспользоваться одноразовой салфеткой,
   при необходимости прикосновения к
   глазам или носу
 * Надевать одноразовую медицинскую маску
   в людных местах и транспорте. Менять
   маску на новую надо каждые 2-3 часа,
   повторно использовать маску нельзя.
 * Отдавать предпочтение гладким
   прическам, когда вы находитесь в местах
   скопления людей, распущенные волосы,
   часто контактируя с лицом, увеличивают
   риск инфицирования.
 * Избегать близких контактов и пребывания
   в одном помещении с людьми, имеющими
   видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание,
   выделения из носа).
 * Не прикасаться голыми руками к дверным
   ручкам, перилам, другим предметам и
   поверхностям в общественных
   пространствах.
 * Ограничить приветственные рукопожатия,
   поцелуи и объятия.
 * Чаще проветривать помещения.
 * Не пользоваться общими полотенцами.

*Как не заразить окружающих*

 * Минимизировать телесные контакты со
   здоровыми людьми (приветственные
   рукопожатия, поцелуи).
 * Если вы испытываете недомогание, но
   вынуждены общаться с другими людьми или
   пользоваться общественным транспортом -
   использовать одноразовую маску,
   обязательно меняя ее на новую каждый
   час.
 * При кашле или чихании обязательно
   прикрывать рот, по возможности -
   одноразовым платком, если его нет -
   ладонями или локтевым сгибом.
 * Пользоваться только личной или
   одноразовой посудой.
 * Изолировать от домочадцев свои предметы
   личной гигиены: зубную щетку, мочалку,
   полотенца.
 * Проводить влажную уборку дома
   ежедневно, включая обработку дверных
   ручек, выключателей, панелей управления
   оргтехникой.

.... Категория документа:

 * Профилактика инфекционных заболеваний
   [1]
 * ПРЕСС-ЦЕНТР [2]
 * Пресс-релизы [3]


[1] http://46.rospotrebnadzor.ru/directions_of_activity/profilaktika
[2] http://46.rospotrebnadzor.ru/press_center
[3] http://46.rospotrebnadzor.ru/press_center/press